Standfest durch den Alltag – was wir vom Bogenschießen lernen können

Wer schon mal barfuß auf unebenem Waldboden gestanden und einen 3D-Parcours geschossen hat, weiß: Ein sicherer Stand ist mehr als nur Technik. Es ist eine innere Haltung. Im intuitiven Bogenschießen beginnt alles mit dem Boden unter den Füßen – und genau das lässt sich aufs Leben übertragen.

Ob im Meeting, beim Kundengespräch oder in stressigen Momenten: Wer „steht“, kann auch führen. Der Bogen lehrt uns, wie wichtig Balance, Aufrichtung und Aufmerksamkeit sind. Der Moment, bevor der Pfeil fliegt, ist auch der Moment, in dem wir entscheiden: bewusst, klar, ruhig.

Tipp für den Alltag: Nimm dir morgens 3 Minuten und spüre bewusst, wie du stehst. Ob beim Zähneputzen oder am Schreibtisch – fest verwurzelt ist halb gewonnen.