Intuitiv Führen

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  • Ziel im Blick – warum Blickführung mehr ist als nur ein Technikdetail

    Im 3D-Parcours ist der erste Blick oft der entscheidende. Wohin richte ich meine Aufmerksamkeit? Was blende ich aus? Beim intuitiven Bogenschießen ist die Blickführung keine Nebensache – sie ist das Herzstück der Konzentration.

    Viele Teilnehmende meiner Workshops merken erst nach ein paar Pfeilen, wie viel Ablenkung sie unbewusst zulassen. Die gute Nachricht: Das lässt sich trainieren – und es wirkt weit über den Parcours hinaus. Wer lernt, den Blick bewusst zu lenken, trifft auch im Alltag oft besser.

    Praxisidee: Probiere mal „Ziel-Blicken“ im Alltag. Schau bewusst auf eine Sache – z. B. deine To-do-Liste – und bleib für 60 Sekunden ganz bei diesem einen Punkt. Kein Scrollen, kein Multitasking. Einfach nur Fokus. Wie fühlt sich das an?

  • Standfest durch den Alltag – was wir vom Bogenschießen lernen können

    Wer schon mal barfuß auf unebenem Waldboden gestanden und einen 3D-Parcours geschossen hat, weiß: Ein sicherer Stand ist mehr als nur Technik. Es ist eine innere Haltung. Im intuitiven Bogenschießen beginnt alles mit dem Boden unter den Füßen – und genau das lässt sich aufs Leben übertragen.

    Ob im Meeting, beim Kundengespräch oder in stressigen Momenten: Wer „steht“, kann auch führen. Der Bogen lehrt uns, wie wichtig Balance, Aufrichtung und Aufmerksamkeit sind. Der Moment, bevor der Pfeil fliegt, ist auch der Moment, in dem wir entscheiden: bewusst, klar, ruhig.

    Tipp für den Alltag: Nimm dir morgens 3 Minuten und spüre bewusst, wie du stehst. Ob beim Zähneputzen oder am Schreibtisch – fest verwurzelt ist halb gewonnen.

  • Was ist intuitives Bogenschießen?

    Intuitives Bogenschießen ist mehr als ein Sport. Es ist ein Weg zurück zu Fokus, Ruhe und innerer Klarheit. Ohne Visier, ohne Technik, ohne Leistungsdruck – dafür mit voller Konzentration auf den Moment.

    Kein Zielen – und trotzdem treffen?

    Beim intuitiven Bogenschießen verzichten wir bewusst auf Hilfsmittel wie Zielvorrichtungen oder Pfeilauflagen. Stattdessen verlassen wir uns auf unsere Körperwahrnehmung, unsere Intuition und unsere natürliche Bewegung.

    Der Blick geht zum Ziel – der Körper übernimmt den Rest. Klingt einfach? Ist es auch. Und gleichzeitig erstaunlich tief.

    Es geht nicht um den perfekten Schuss

    Hier zählt nicht die Zehn auf der Scheibe. Es zählt der Moment davor:

    Bist du bei dir? Bist du klar? Spürst du den Bogen?

    Wer intuitiv schießt, lernt viel über sich selbst:

    Wie gehe ich mit Druck um? Wann lasse ich wirklich los? Was bringt mich aus dem Gleichgewicht – und wie finde ich zurück?

    Ein Übungsfeld für Entscheidungen

    Gerade für Menschen mit Verantwortung ist intuitives Bogenschießen ein starkes Werkzeug. Es geht um innere Ausrichtung, um Klarheit im Denken – und ums Vertrauen in das eigene Gefühl.

    Treffen ohne zu zielen wird zum Bild für das, was wir im Alltag oft verlernt haben:

    Entscheiden ohne zu überdenken. Führen ohne zu kontrollieren. Handeln aus dem Bauch heraus – treffsicher und ruhig.

    Natur. Fokus. Du.

    Unsere Trainings finden bewusst in der Natur statt. Weg vom Bildschirm, weg vom Alltag.

    Der Bogen ist dabei Werkzeug und Spiegel zugleich – eine Einladung, dich selbst wieder wahrzunehmen.